形体与太极

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  • 【作者】姚明焰 主编
  • 【关键词】形体 太极拳
  • 【出版社】北京师范大学出版社
  • 【出版日期】2014
  • 【ISBN】978-7-303-16601-5
  • 【中图分类号】 G831.3/G852.11
  • 【内容简介】本书内容分为上篇和下篇两个部分。上篇为形体运动,内容包括:形体美与形体训练概述、形体训练的美学基础和运动生理学基础、形体韵律动作及其组合练习、形体基本素质以及新兴形体训练方法介绍;下篇为太极养生,内容包括:太极拳传统养生理论、太极拳与现代生活、太极拳运动特点、太极拳基本动作及其练习要领,并重点讲授二十四式太极拳及三十二式太极剑的练习方法。全部展开
  • 【页码】219页页
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

    杭州图书馆 临平区图书馆 临平区图书馆分馆 宁波图书馆

  • 【获取途径】
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