体育健身指导方法与实例

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  • 【作者】戴俊
  • 【关键词】体育锻炼 研究
  • 【出版社】江苏人民出版社
  • 【出版日期】2022.01
  • 【ISBN】978-7-214-16631-9
  • 【中图分类号】 G806
  • 【内容简介】开始运动时,该如何知道什么运动适合自己?如何拟定运动计划?如果有疾病的话,可以做什么样的运动改善呢?本书作者以近十多年的教学科研经验,配合团队的运动成果与建议,将分三篇共计10章内容,深入浅出说明体育健身过程中的种种疑问,让体育健身指导浅显易懂,并能融入生活,具有操作性。全部展开
  • 【页码】361页
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

    浙江图书馆

  • 【获取途径】
联合资源统一检索系统 超星 V2.0
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