如何成为优秀的大脑饲养员 the surprising science of eating for cognitive power

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  • 【作者】(意)丽莎·莫斯考尼 (Lisa Mosconi)著;康洁
  • 【关键词】 保健 食谱
  • 【出版社】九州出版社
  • 【出版日期】2022.4
  • 【ISBN】978-7-5225-0644-9
  • 【中图分类号】 TS972.161
  • 【内容简介】本书作者用浅显有趣的方式为我们提供了完整的食物计划建议,还带来了各种你一定想知道的知识,比如关于麸质和菌群,科学界有哪些新的见解?世界各地的饮食模式有何可借鉴之处?她的家乡意大利又有哪些独特的健脑餐?除了深入浅出的前沿研究成果,本书也提供了能立刻上手的操作指南,包括全面的测试、富含各项营养的食物榜单、每周食谱和详细的菜谱。就让我们从下一餐、下一口食物开始,守护大脑的健康,做个优秀的大脑饲养员吧!全部展开
  • 【页码】353页
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

    台州市图书馆 台州市椒江区图书馆

  • 【获取途径】
联合资源统一检索系统 超星 V2.0
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