伊莫的心灵感冒 101个治郁处方

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  • 【作者】所长任有病
  • 【关键词】心理辅导
  • 【出版社】接力出版社
  • 【出版日期】2024
  • 【ISBN】978-7-5448-7224-9
  • 【中图分类号】 B849.1
  • 【内容简介】本书由101个生活中的心理康复故事组成:不幸患上抑郁症的故事主角伊莫,在1年的急性期、巩固期、维持期中,通过咨询师干预、朋友社交、自我察觉的多重治疗方式,食物疗法、运动疗法、音乐疗法、呼吸疗法、香薰疗法、写作疗法、艺术疗法、心理支持疗法、正念冥想等十余种疗法,探索了他行为背后的心理感受、情绪波动的潜意识原因,给出了101条心理处方,一天天的改变就此开始。全部展开
  • 【页码】333页
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

    台州市图书馆 台州市椒江区图书馆

  • 【获取途径】
联合资源统一检索系统 超星 V2.0
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