人人都焦虑,别跟自己过不去 缓解焦虑和抑郁的积极疗法 实战篇

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  • 【作者】(德)诺斯拉特·佩塞斯基安 著;张世胜周艾黎
  • 【关键词】焦虑 心理调节
  • 【出版社】江苏凤凰文艺出版社
  • 【出版日期】2021
  • 【ISBN】978-7-5594-5724-0
  • 【中图分类号】 B842.6
  • 【内容简介】本书介绍了容貌焦虑、身材焦虑、分离焦虑、考试紧张症、社交恐惧、存在焦虑、年龄焦虑、疾病焦虑、知识焦虑、资产焦虑、教育焦虑、未来焦虑、财富焦虑、中年焦虑、身份焦虑。全书帮助读者分析不同的焦虑,找到积极面对生活的方法。全部展开
  • 【页码】326页
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

    台州市图书馆 台州市黄岩区图书馆

  • 【获取途径】
联合资源统一检索系统 超星 V2.0
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