习惯背后的习惯 习惯如何形成,又该如何打破/why we do what we do and how to change

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  • 【作者】(澳)卢克·马瑟斯 (Luke Mathers)著;韩凝
  • 【关键词】习惯性 能力培养
  • 【出版社】北京联合出版公司
  • 【出版日期】2024
  • 【ISBN】978-7-5596-7405-0
  • 【中图分类号】 B842.6
  • 【内容简介】本书为读者提供了贴合人性,甚至切合生理、心态、脑部构造、人类发展和心理学研究的视角,让读者真正了解习惯,拆解现代人面对的各类思维困境和负面习惯。全部展开
  • 【页码】23,278页
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

    台州市图书馆 台州市黄岩区图书馆

  • 【获取途径】
联合资源统一检索系统 超星 V2.0
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