抑郁的自我疗法

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  • 【作者】科尔克·斯特尔萨拉(Kirk D. Strosahl),派翠西娅·罗宾逊(Patricia J. Robinson)著;廖冉隆意韩春丽
  • 【关键词】抑郁症 抑郁症 治疗
  • 【出版社】华东师范大学出版社
  • 【出版日期】2010
  • 【ISBN】978-7-5617-7368-0
  • 【中图分类号】 R749.405
  • 【内容简介】本书分为三个部分,第一部分称为“创造一个改变的环境”;第二部分“走出抑郁,进人有活力的生活”,这个部分会帮助你澄清你期待的生命会是怎样,然后去除障碍;第三部分“对生命力作出承诺”,将会帮助你制订一套计划来把你有价值生活的新策略变成习惯,预防再次陷入抑郁。全部展开
  • 【页码】283页
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

    台州市路桥区图书馆

  • 【获取途径】
联合资源统一检索系统 超星 V2.0
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