每周两个好习惯成功拥有自控力

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  • 【作者】于雷
  • 【关键词】自我控制 自我控制
  • 【出版社】长江文艺出版社
  • 【出版日期】2013
  • 【ISBN】978-7-5354-6619-8
  • 【中图分类号】 B842.6
  • 【内容简介】本书从那些我们每个人几乎都会遇到的问题和失控行为入手(包括情绪、行为、心态、习惯等方面),教会我们如何正确面对负面情绪和心理,如何摆正我们的心态,如何矫正失控行为,做到自我约束、自我控制,做该做的事情,抵制有损于我们的诱惑,从而得到更大的突破和成功。全部展开
  • 【页码】274页
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

    台州市路桥区图书馆

  • 【获取途径】
联合资源统一检索系统 超星 V2.0
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