足球运动力量系统训练

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  • 【作者】(德)拉尔夫·迈耶 (RalfMeier)著;黄海枫
  • 【关键词】足球运动 力量训练
  • 【出版社】人民邮电出版社
  • 【出版日期】2016
  • 【ISBN】978-7-115-42425-9
  • 【中图分类号】 G843.2-64
  • 【内容简介】本书介绍了可以训练足球运动员最重要肌肉的各种练习,这些练习不仅可以增强肌肉力量,还可以提高柔韧性和关节的灵活性。全部展开
  • 【页码】124页
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

    台州市路桥区图书馆

  • 【获取途径】
联合资源统一检索系统 超星 V2.0
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