改变,从心开始

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  • 【作者】(荷)罗伊·马丁纳 (Roy Martina)著;胡因梦
  • 【关键词】情绪 情绪 自我控制 自我控制
  • 【出版社】云南人民出版社
  • 【出版日期】2007
  • 【ISBN】978-7-222-05203-1
  • 【中图分类号】 B842.6
  • 【内容简介】本书内容包括:第一部分“行动中的能量”,主要介绍情绪平衡技巧背后的基本观念,探索人类天性的多重性;第二部分“实际的情绪平衡技巧”,将这些技巧运用到实际的情绪管理上,帮助大家达到身体与情绪的健康平衡状态。全部展开
  • 【页码】18,285页
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

    台州市路桥区图书馆

  • 【获取途径】
联合资源统一检索系统 超星 V2.0
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