健身营养全书 关于力量与肌肉的营养策略/In Kraftsport & Bodybuilding

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  • 【作者】(德)勒费尔霍尔茨 著;庄仲华
  • 【关键词】体育卫生 营养学
  • 【出版社】北京科学技术出版社
  • 【出版日期】2018
  • 【ISBN】978-7-5304-9388-5
  • 【中图分类号】 G804.32
  • 【内容简介】这本书以德式严谨的研究方式,深度剖析8大营养元素对运动者的重要作用,详尽分析了主流饮食法的特点以及利弊,能够破除谬误,帮助运动者从根本上理解营养学,从而精准指导运动人群制定属于自己的营养策略。全部展开
  • 【页码】341页
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

    玉环县图书馆

  • 【获取途径】
联合资源统一检索系统 超星 V2.0
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