气血足能吃能睡能通

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  • 【作者】杨力[主编;]
  • 【关键词】补气 (中医)补血
  • 【出版社】江苏凤凰科学技术出版社
  • 【出版日期】2014
  • 【ISBN】978-7-5537-3126-1
  • 【中图分类号】 R212
  • 【内容简介】本书以气血足则脏腑通利为原则,进行全方位的调养,从而达到人人都向往的气血足则能吃能睡能通的舒适状态。阐述了如何通过经络按摩、日常饮食、中药、中成药、运动等方法调补气血;如何有针对性的防治常见的气血不调疾病,如失眠、心悸、头晕、便秘、胃痛等;以及不同人群(女性、男性、老年人、宝宝)的常见气血问题,如何简单快速地加以改善。全部展开
  • 【页码】216页页
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

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