不生病的保健“良方”—社区健身器材锻炼全书

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  • 【作者】陈玉娟 主编
  • 【关键词】社区
  • 【出版社】化学工业出版社
  • 【出版日期】2014.3
  • 【ISBN】978-7-122-19746-7
  • 【中图分类号】 G818.3
  • 【内容简介】随着生活水平的不断提高,全民健身逐渐成为一种健康生活风尚,本书旨在带领广大读者正确认识社区健身器材,并从中收获切实的健身功效。本书共分为三部分,分别从社区健身基本常识、健身器材科学用法和不同人群健身方案三个方面入手,让读者了解社区健身器材、会用社区健身器材、掌握健身方案。全部展开
  • 【页码】138页页
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

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