青少年体能锻炼与体质健康

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  • 【作者】李建臣任保国 编著
  • 【关键词】青少年 青少年
  • 【出版社】化学工业出版社
  • 【出版日期】2014
  • 【ISBN】978-7-122-19757-3
  • 【中图分类号】 G808.14/G479
  • 【内容简介】本书主要内容包括:青少年体能锻炼的概念、意义和分类,青少年体能锻炼的生理学、心理学和营养学基础,青少年体能锻炼的特点,不同阶段学生体能锻炼的内容、方法和锻炼计划的制订,青少年体能锻炼的评价标准与方法,运动处方的制定,学校常见体育运动项目体能锻炼的手段与方法,青少年自我锻炼的合理调控等。全部展开
  • 【页码】152页页
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

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