春夏秋冬饮食养生自我调理

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  • 【作者】余阔 ,长青 主编
  • 【关键词】食物养生 基本知识
  • 【出版社】清华大学出版社
  • 【出版日期】2008
  • 【ISBN】978-7-302-16061-8
  • 【中图分类号】 R247.1
  • 【内容简介】本书在介绍食物对人体脏腑的作用与四季关系的基础上,按春、夏、秋、冬四季分别撰写,重点介绍了人体脏腑与季节的相应关系,各季节的饮食原则,当令时常食之食物的成分、性味、功能、主治,最后按类面类、菜肴类、药膳类分别介绍不同季节的养生保健食谱。全部展开
  • 【页码】18,367页页
  • 【文献类型】图书
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