身体运动功能诊断与训练

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  • 【作者】尹军 主编
  • 【关键词】运动功能
  • 【出版社】高等教育出版社
  • 【出版日期】2015
  • 【ISBN】978-7-04-042974-9
  • 【中图分类号】 G804.63
  • 【内容简介】本书将运动解剖学、运动生物力学、运动生理学、运动医学和运动技能学等多个学科的知识融为一体,通过功能动作筛查,以及运用平衡能力和基础运动能力测试等方法,科学准确地确定个体的运动功能障碍,并以此为基础制定具有个性化特征的“动作模式”训练计划。书中不仅详细介绍了FMS测试、SFMA和Y-BALANCE测试等各种自我监控和评价的方法,还详细介绍了肌肉-神经系统激活、快速伸缩复合练习等丰富多彩的健身练习方法....全部展开
  • 【页码】376页页
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

    绍兴图书馆 绍兴市越城区图书馆 诸暨市图书馆

  • 【获取途径】
联合资源统一检索系统 超星 V2.0
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