压力与给力 首都职工压力管理读本

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  • 【作者】王占郡 主编
  • 【关键词】压抑 (心理学)
  • 【出版社】高等教育出版社
  • 【出版日期】2011
  • 【ISBN】978-7-04-032434-1
  • 【中图分类号】 B842.6
  • 【内容简介】本书介绍了压力的定义,压力的来源,以及与压力相关的理论和概念;分析了引起职工压力的主要方面,并提供了认识和消除压力源的方法和建议;阐述了通过改变心态达到深层次减压目的的方法;论述了自身修炼和自我成长是职工在压力面前的治本之策等内容。全部展开
  • 【页码】147页页
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

    绍兴图书馆 绍兴市越城区图书馆 绍兴市柯桥区图书馆

  • 【获取途径】
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