焦虑的智慧 担忧和侵入式思维如何帮助我们疗愈/how worry and intrusive thoughts are gifts to help you heal

收藏
  • 【作者】(美)谢丽尔·保罗(Sheryl Paul)著;周雪译
  • 【关键词】焦虑 防治
  • 【出版社】机械工业出版社
  • 【出版日期】2021
  • 【ISBN】978-7-111-68417-6
  • 【中图分类号】 R749.7
  • 【内容简介】本书作者谢丽尔·保罗提出:焦虑是信号,是身体发出的明确的邀请,邀请我们重新认识自己、信任自己、治愈自己。作者探讨了我们敏感的内心驾驭生活的三个关键,她将实践练习、荣格分析和个人故事相结合,从身体、思维、情绪和心灵这四大领域,阐述了从焦虑中获得智慧的实用方法,并分享如何将这些方法用于人际关系,从而创造幸福的生活。全部展开
  • 【页码】20,216页
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

    浙江图书馆 杭州图书馆 温州市图书馆 仙居县图书馆 台州市椒江区图书馆 玉环县图书馆 南浔区图书馆 更多 +

  • 【获取途径】
联合资源统一检索系统 超星 V2.0
已保存的题录(0)
选出输出字段:
加载保存列表...
清空文件夹
注:
通过勾选,使对应参与检索,从而可以轻松获得更全面的检索结果。