运动损伤预防的功能训练

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  • 【作者】王安利
  • 【关键词】运动性疾病 损伤 防治
  • 【出版社】北京体育大学出版社
  • 【出版日期】2013
  • 【ISBN】978-7-5644-1430-6
  • 【中图分类号】 R873
  • 【内容简介】本书以运动损伤预防为主线,始终贯彻预防性功能锻炼的理念,预防损伤的同时,促进身体能力的提升,促进运动成绩的提高。主要内容包括:运动损伤预防概述、力量训练与损伤预防、柔韧性训练与损伤预防、核心区稳定性训练与损伤预防、易伤部位的损伤预防与功能锻炼等。全部展开
  • 【页码】305页
  • 【丛书名】北京体育大学教授学术文库
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

    浙江图书馆 温州市图书馆 温州市瓯海区图书馆

  • 【获取途径】
联合资源统一检索系统 超星 V2.0
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