意志锻炼 10个磨练钢铁心智、迈向巅峰的海豹部队战胜心法

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  • 【作者】布兰特·格里森(Brent Gleeson)著;曾文彦译
  • 【关键词】成功心理
  • 【出版社】墨刻出版股份有限公司
  • 【出版日期】2021
  • 【ISBN】978-986-289-563-4
  • 【中图分类号】 B848.4
  • 【内容简介】这本书的终极目的是为了让人们了解是什麽能驱使我们在逆境中成长,我们如何培养心理韧性?每个人天生拥有的心理韧性会有多寡不同吗?我们该如何让心理韧性的收入大于支出?心理韧性会随著时间自然而然学会吗?还是我们需要特别训练这项能力?这一切的解答很简单:心理韧性就像我们的肌肉,你可以藉由专注、决心,加上这本书,强韧你的心智,去克服任何障碍,达成目标,称霸战场,活出精彩的人生。全部展开
  • 【页码】238页
  • 【丛书名】SASUGAS
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

    浙江图书馆 温州市图书馆

  • 【获取途径】
联合资源统一检索系统 超星 V2.0
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