聆听自己 萨提亚冥想,成就女性的健康、幸福、成功

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  • 【作者】黄琳
  • 【关键词】女性 心理保健
  • 【出版社】世界图书出版有限公司北京分公司
  • 【出版日期】2022.03
  • 【ISBN】978-7-5192-9378-9
  • 【中图分类号】 R161.1-49
  • 【内容简介】本书包含两个部分,第一部分是每日冥想。第二部分是成长金句。通过阅读本书,能够缓解心理压力,学会应对负面情绪,掌握一种简单适用的情绪调节方法——通过冥想,有效地调节情绪,缓解压力。全部展开
  • 【页码】10,299页
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

    浙江图书馆 天台县图书馆 临海市图书馆 南浔区图书馆

  • 【获取途径】 文献传递
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