美人哑铃形体训练

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  • 【作者】张玲编著;熊昊天摄影
  • 【关键词】女性 哑铃 健身运动
  • 【出版社】湖南科学技术出版社
  • 【出版日期】2007
  • 【ISBN】978-7-5357-4898-0
  • 【中图分类号】 G835.4
  • 【内容简介】本书是关于介绍「美人哑铃形体训练」的书籍,具体内容包括了屈肘提铃紧臂、直臂上举提胸、健身、提高肌肉有氧耐力的美人哑铃、增强腹背力量的美人哑铃、可以预防腰部疼痛的美人哑铃、可以健美双腿的美人哑铃等。全部展开
  • 【页码】90页
  • 【丛书名】健康丽人馆
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

    浙江图书馆 绍兴市柯桥区图书馆 永康市图书馆

  • 【获取途径】
联合资源统一检索系统 超星 V2.0
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