快速伸缩复合训练

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  • 【作者】Donald A. Chu著;阮棉芳,尹军译
  • 【关键词】爆发力 身体训练 教材
  • 【出版社】北京体育大学出版社
  • 【出版日期】2011
  • 【ISBN】978-7-5644-0671-4
  • 【中图分类号】 G808.14
  • 【内容简介】本书介绍了快速伸缩复合训练的基本原理和最新研究成果,并以直观插图的形式介绍了经过职业运动员改良的七大类100个创新的练习方法范例。全部展开
  • 【页码】142页
  • 【丛书名】竞技运动训练前沿理论与实践创新丛书
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

    浙江图书馆 杭州图书馆 临安图书馆分馆 宁波图书馆

  • 【获取途径】
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