效率腦科學 42個讓你隨心所欲,開啟動力與專註力的大腦開機法則

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  • 【关键词】脑科学
  • 【出版社】光現出版
  • 【出版日期】2019
  • 【ISBN】978-986-96974-9-1
  • 【中图分类号】 R338.2
  • 【内容简介】奥林匹克运动心理学家、心理谘商师──儿玉光雄,用4种检测 7种表格 3种图形,让你轻鬆打开大脑专注的「开关」,有效克服拖延症、提高执行力,提升工作效率!我们常常会觉得「最近特别懒」「注意力不集中」「感觉好麻烦,先放一边」「怎麽老是在赶deadline」……奥林匹克运动心理学家、心理谘商师──儿玉光雄说,你缺乏的不是干劲、不是意志力,更不是工作能力不足,你只是需要「行动法则」来操纵自己!全部展开
  • 【页码】165页
  • 【丛书名】Speculari
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

    宁波市鄞州区图书馆

  • 【获取途径】
联合资源统一检索系统 超星 V2.0
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