教师如何寻找解压的阀门

收藏
  • 【作者】申芳 主编
  • 【出版社】电子科技大学出版社
  • 【出版日期】2010
  • 【ISBN】978-7-5647-0415-5
  • 【中图分类号】 G443
  • 【内容简介】本书讲解了一些具体的缓解压力的方法和策略,如积极沟通、合理宣泄、自我放松、进行心理咨询、寻找教学的幸福感、提升自我素质等,帮助教师寻找释放压力的出口。全部展开
  • 【页码】183页
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

    宁波市鄞州区图书馆

  • 【获取途径】 文献传递
联合资源统一检索系统 超星 V2.0
已保存的题录(0)
选出输出字段:
加载保存列表...
清空文件夹
注:
通过勾选,使对应参与检索,从而可以轻松获得更全面的检索结果。