心理训练 成就一生的心灵加法

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  • 【作者】郑军
  • 【关键词】心理训练 通俗读物
  • 【出版社】华东师范大学出版社
  • 【出版日期】2009
  • 【ISBN】978-7-5617-6930-0
  • 【中图分类号】 B848-49
  • 【内容简介】本书试图以专业心理学的视角,整合形形色色的心理训练方法,分析与解释心理训练的理论、技能与方法。涉及自知力、意志力、情绪能力、认知能力、沟通能力、人格整合、问题解决、良好的生活方式等方面的心理训练。全部展开
  • 【页码】257页
  • 【文献类型】图书
  • 【所属馆】

    浙江图书馆 杭州图书馆 宁波图书馆 绍兴市上虞区图书馆

  • 【获取途径】
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