- [图书] 心理急救 日常心理问题应对策略
- 作者:欧平富编著
- 出版社:中国纺织出版社
- 出版日期:2018
- ISBN:978-7-5180-4907-3
- 内容简介:本书是一本诊断心理疾病和心理危机的实用工具书。阅读此书,你可以找到自身存在的一些心理问题,及时摆脱心理疾病的困扰。书中的一些自我疗愈的心理方法,也可以直接应用到日常生活中,让你及时...
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- [图书] 克服心理疾病 让我获得平静正常生活的五个步骤/my five steps to a peaceful and normal life
- 作者:(美)郝安迪著
- 出版社:中央民族大学出版社
- 出版日期:2018
- ISBN:978-7-5660-1506-8
- 内容简介:本书第一章描绘出亲身经历躁郁症波涛般的内心激流;第二至第六章描述五个步骤远离“精神疾病的激流”(步骤一是“察觉”真正症状的病因而看透所谓的表面症状;步骤二“承认”自己的疾病并不代表...
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