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- [图书] 吃对蔬果不生病
- 作者：刘桂荣主编；汉竹编著
- 出版社：中国轻工业出版社
- 出版日期：2011
- ISBN：978-7-5019-7885-4
- 内容简介：本书收集了128种家常蔬果的500余种食疗功效，让读者吃得“明白”：生活中最常见的白菜具有清火、利尿，养胃，甚至预防乳腺癌等功效，还为读者准备了400余个“妙用小验方”，最后针对不...
- 丛书名：汉竹·健康爱家系列
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- [图书] 四季健康蔬果饮食图典
- 作者：甘智荣主编
- 出版社：新疆人民卫生出版社
- 出版日期：2015
- ISBN：978-7-5372-6268-2
- 内容简介：本书分为六个篇章，分别是果实类、叶菜类、藻菌类、根部类、香菜类、水果类。详述了蔬果的品种、产地，介绍了蔬果选购、清洗与保存方法，分析了营养成分与改善病症的功效。
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- [图书] 蔬果就要这样吃
- 作者：熊苗主编
- 出版社：中国纺织出版社
- 出版日期：2015
- ISBN：978-7-5064-9907-1
- 内容简介：《蔬果就要这样吃》一书主要介绍了四季蔬果的特性及营养价值，并针对我们常见的不适和病症，介绍如何用蔬果在不同季节进行不同的调养，使读者在茶余间即可获得健康和身体的调理。《蔬果就要这样...
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- [图书] 蔬果对症养生图典
- 作者：张明编著
- 出版社：辽宁科学技术出版社
- 出版日期：2019
- ISBN：978-7-5591-0763-3
- 内容简介：本书不仅介绍蔬果的养生常识，还讲解蔬果富含的营养素、养生保健功效，以及如何正确食用蔬菜水果等知识。书中对81种蔬菜、31种水果、10种干果作了详细介绍，包括每日适用量、热量、营养成...
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- [图书] 彻底远离食安风暴 这样买&这样吃就对了! 80种新鲜蔬果挑选&对症食谱大公开!
- 作者：简芝妍著
- 出版社：养沛文化馆
- 出版日期：2016
- ISBN：978-986-6247-89-7
- 内容简介：本书介绍了当令食材的采购知识；介绍了市场里食材家族，以及它们的基础功效、营养素、保存方法、调理方法等；怎样为不同阶段的家人选购食材；为特殊需求的家人设计菜单等。
- 丛书名：Smart living养身健康观
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- [图书] 把病吃回去 养生蔬果对症速查图典
- 作者：王学点编著
- 出版社：吉林出版集团有限责任公司
- 出版日期：2010
- ISBN：978-7-5463-2541-5
- 内容简介：本书介绍了生活中常见的100种蔬果，千余种食疗养生方。
- 丛书名：生活坊
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- [图书] 汉方蔬果养生圣经
- 作者：《健康大讲堂》编委会主编
- 出版社：黑龙江科学技术出版社
- 出版日期：2013
- ISBN：978-7-5388-7219-4
- 内容简介：本书精心挑选120种药用蔬果，每种蔬果都详细介绍其营养成分、食用药用部分、用法用量、功能效用、保健应用等，让您从此不再错误地食用蔬果，让人人都能找到最佳吃法。
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- [图书] 吃对蔬果健康100分
- 作者：李成卫主编
- 出版社：中国纺织出版社
- 出版日期：2010
- ISBN：978-7-5064-6921-0
- 内容简介：本书分为蔬菜&水果大自然的健康好帮手、蔬果养生密码全记录、健康蔬菜排行榜这三个部分，首先为大家介绍了一些健康常识，进而介绍了各类蔬菜、水果的养生食用方法，最后还介绍了适合不同人群的...
- 丛书名：饮食健康智慧王系列
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