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- [图书] 别让情绪绑架你 终生受用的速效情绪控制法
- 作者：心灵舵主著
- 出版社：中国商业出版社
- 出版日期：2014
- ISBN：978-7-5044-8492-5
- 内容简介：本书由四个部分组成, 第一部分讲的是情绪控制, 包括情绪认知、情绪转移、情绪释放、情绪平衡、情绪选择等内容。第二部分讲的是心理调节, 告诉人们只有决意远离冲动、愤怒、抱怨、生气、自...
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- [图书] 不抱怨 不生气 不失控 你的情绪你作主
- 作者：胡锋编著
- 出版社：中国画报出版社
- 出版日期：2012
- ISBN：978-7-5146-0422-1
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- [图书] 情绪掌控课 经典案例版
- 作者：夏语冰编著
- 出版社：中国铁道出版社
- 出版日期：2014
- ISBN：978-7-113-18215-1
- 内容简介：情绪有积极和消极之分。人的事业、感情、生活、身心健康, 无不被这股能量强烈地影响着, 甚至决定着, 得之则兴, 失之则衰。我们要利用积极情绪为人生助威, 并掌控消极情绪, 最大限度...
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- [图书] 不生气
- 作者：德群编著
- 出版社：中国华侨出版社
- 出版日期：2013
- ISBN：978-7-5113-3391-9
- 内容简介：本书详尽分析了生气对人生各个方面的危害，如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活、使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气等，同时阐述了不生气的各种方法，讲授了不生气的智慧。
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- [图书] 优秀学生善于消除烦恼
- 作者：黄文娟编著
- 出版社：西苑出版社
- 出版日期：2011.09
- ISBN：978-7-5151-0015-9
- 内容简介：本书从家庭苦闷、学习烦恼、友情困惑、成长蜕变、青春悸动五个方面，以近百个经典的常见社会问题为基点，紧紧围绕青少年的生活，全面系统地探究青少年可能遭遇的种种烦恼的根源，引导青少年从根...
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- [图书] 轻松减压 帮孩子驱赶压力55招
- 作者：何晓明编著
- 出版社：经济科学出版社
- 出版日期：2013
- ISBN：978-7-5141-2955-7
- 内容简介：本书涵盖了青少年成长过程中可能遭遇的所有心理、情感和社会问题，解决孩子除学习以外的困惑，以孩子喜欢和乐于接受的游戏活动来引导孩子解决实际问题。
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