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- [图书] 很多时候，你可以不生气
- 作者：陈雪著
- 出版社：金城出版社
- 出版日期：2018
- ISBN：978-7-5155-1627-1
- 内容简介：本书从人生的角度出发，为我们讲述了该如何掌握自己的情绪，让我们每个人都能成为情绪的主人，内心变得安静而有力。全书共八章，包括：什么是得不偿失的、不要因小失大了、为什么不变通一下等。
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- [图书] 别让冲动毁了你 写给年轻人的情绪管理课/harness the power of emotions, succeed in all areas of your life
- 作者：(英)吉尔·海森(Gill Hasson)著；段鑫星，李晨，刘婧译
- 出版社：人民邮电出版社
- 出版日期：2014
- ISBN：978-7-115-36612-2
- 内容简介：本书帮助我们认识情绪是如何发挥作用的，使我们觉察并了解自己的情绪，更准确地掌控自己的决定、想法和行为；帮助我们理解他人的感觉、情绪以及需求，让我们更好地激励他人，与他人建立融洽的关...
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- [图书] 青少年EQ提升方程 EQ命运赢家
- 作者：柏桦编著
- 出版社：西苑出版社
- 出版日期：2011
- ISBN：978-7-80108-512-2
- 内容简介：本书主要介绍EQ学中培养承受挫折能力的部分，同时，也包括了自我激励、意志力、坚强毅力等方面的内容。
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- [图书] 情绪调节
- 作者：(韩)金桢洪著；(韩)罗日塋绘/亚芳译
- 出版社：黄山书社
- 出版日期：2010
- ISBN：978-7-5461-0881-0
- 内容简介：本书内容包括愤怒、羞愧与恐惧、悲伤与快乐、关怀与理解、谦虚与感谢、和解与原谅等六章。
- 丛书名：面向未来的孩子
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- [图书] 精神放松的艺术 健康的表达情绪
- 作者：林自勇编著
- 出版社：陕西人民美术出版社
- 出版日期：2011
- ISBN：978-7-5368-2587-1
- 内容简介：本书收录了“给情绪一条出路”、“把握自己的心理反应”、“为自己的情绪解套”、“正视别人的厌恶与痛恨”、“精神紧张（QR）速解法”等内容。
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- [图书] 个性塑造与心智修炼
- 作者：凡禹主编
- 出版社：北京工业大学出版社
- 出版日期：2002
- ISBN：7-5639-1180-4
- 内容简介：本书包括：个性展示自我、个性决定命运、塑造成功的个性、展现个性魅力等内容。
- 丛书名：北大清华学得到丛书
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