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- [图书] 中老年饮食营养与保健
- 作者：郑玉荣，郎延梅，全贞雪主编
- 出版社：延边大学出版社
- 出版日期：2009
- ISBN：978-7-5634-2634-8
- 丛书名：饮食营养与保健丛书
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- [图书] 中老年人的营养与食疗药膳 下册 中老年人常见病食疗药膳
- 作者：张正浩[等]主编
- 出版社：湖北科学技术出版社
- 出版日期：2013
- ISBN：978-7-5352-5956-1
- 内容简介：本书主要介绍心脑血管系统疾病药膳、消化系统疾病药膳、泌尿系统疾病药膳、神经系统疾病及精神疾病药膳、眼科疾病药膳等，重点讲述“药食两用”食品的性味及功效应用。
- 丛书名：老年大学丛书
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- [图书] 中老年食疗养生一本全
- 作者：常学辉编著
- 出版社：天津科学技术出版社
- 出版日期：2018
- ISBN：978-7-5576-5810-6
- 内容简介：本书介绍了中老年食疗养生的知识和方法，既有中老年食疗养生的基础知识，也有针对各种中老年常见病的对症食疗药膳，还有各种常见食物的养病、治病功效。
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- [图书] 关心中老年人的健康
- 作者：由能力，孙秀芹，张华主编；于彩祥[等]编
- 出版社：人民军医出版社
- 出版日期：2011.05
- ISBN：978-7-5091-3901-1
- 内容简介：本书分为四篇。养生保健篇主要介绍中老年人心理保健等；康复治疗篇主要介绍中老年人易患疾病的防治；药物篇主要介绍中老年人安全用药；微量元素的补充等；运动篇主要介绍中老年人的健身运动及其...
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- [图书] 这样运动不生病 增强体质、改善身形的健身运动法
- 作者：(日)山本圭一著；王敏译
- 出版社：人民邮电出版社
- 出版日期：2016
- ISBN：978-7-115-43358-9
- 内容简介：本书专门为中老年朋友及处于亚健康状态想要改善身体状况、强身健体的人士写的图解式的运动书。书中的内容是作者近20年的运动经验总结，他带领你先进行科学的体能测试，在对你的身体状况了如指...
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