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- [图书] 身心实验室 瑜伽习练与探索/yoga practice and explorations
- 作者：(以)奥哈德·纳克汤米(Ohad Nachtomy)，(以)艾扬拉·什弗偌尼(Eyal Shifroni)著；刘新彦，田喜腾，鲁马媚译
- 出版社：大连理工大学出版社
- 出版日期：2019
- ISBN：978-7-5685-2218-2
- 内容简介：本书共分为四章。第一章从适合所有练习者的探索和适合中高级练习者的探索两部分介绍了体式实践探索；第二章介绍了如何通过瑜伽练习提高身心能力；第三章分为从苏格拉底到康德和身心关系的当代解...
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- [图书] 瑜伽呼吸控制法
- 作者：(印)斯瓦米·库瓦拉亚南达著;蔡孟梅译
- 出版社：中国青年出版社
- 出版日期：2020
- ISBN：978-7-5153-4295-5
- 内容简介：本书内容包括：呼吸、适合呼吸控制法的体式、呼吸控制法的一般原则、成功式呼吸控制法、圣光调息法、风箱式呼吸控制法、太阳式呼吸控制法、嘶式清凉呼吸控制法、卷舌清凉呼吸控制法、蜂鸣式呼吸...
- 丛书名：悠季丛书
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- [图书] 7天速效瘦身瑜伽 瘦腰、背篇
- 作者：晓晓演示
- 出版社：杭州汉书数字出版传播有限公司
- 出版日期：2015
- ISBN：978-7-88870-229-5
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- [图书] 健身享瘦塑形瑜伽一本全
- 作者：美梓,张秀丽编著
- 出版社：中国华侨出版社
- 出版日期：2017
- ISBN：978-7-5113-6595-8
- 内容简介：本书全面收录了最具代表性的经典瑜伽体位，并将这些体位按照练习效果分为健身、塑身、塑形几个部分，每一种体位都配有动作准确的真人图片，每个动作都有详细的文字说明，并对每种体式的练习技巧...
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- [图书] 和谐瑜伽书 三维图解
- 作者：艾比·埃尔斯沃斯著；周亚菲
- 出版社：东方出版社
- 出版日期：2012
- ISBN：978-7-5060-5377-8
- 内容简介：本书以瑜伽的身体练习为重点，讲述了五十多种常用的瑜伽体式。书中配以各分解动作的图片以及解剖图，在教你学会每个动作的同时教你认识每个动作中用力的肌肉。在练习每个动作时，都有小贴士指导...
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- [图书] 7天速效瘦身瑜伽 产妇恢复篇
- 作者：晓晓演示
- 出版社：杭州汉书数字出版传播有限公司
- 出版日期：2016
- ISBN：978-7-88870-229-5
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- [图书] 祖本瑜伽大全 超值白金版
- 作者：赵彦编著
- 出版社：华文出版社
- 出版日期：2010
- ISBN：978-7-5075-2849-7
- 内容简介：本书涵盖了瑜伽的方方面面。从瑜伽的体式到冥想，从瑜伽的调息法到其他瑜伽书中很少涉及的洁净功、契合法。再到瑜伽的饮食方式和治病功效，应有尽有。
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