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- [图书] 睡眠医学(第4版) 理论与实践
- 作者：Meir H. Kryger，Thomas Roth，William C. Dement主编；张秀华[等]主译
- 出版社：人民卫生出版社
- 出版日期：2010
- ISBN：978-7-117-13026-4
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- [图书] 最近，你睡得好吗？ 安神入眠、健康睡饱饱的好用铁律！
- 作者：生活专家小组编著
- 出版社：台视文化事业股份有限公司
- 出版日期：2012
- ISBN：978-957-565-947-9
- 丛书名：舒活系列
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- [图书] 7天改善睡眠 深睡眠
- 作者：(英)查理斯·艾德茨考斯基著；李永灿译
- 出版社：湖北科学技术出版社
- 出版日期：2014
- ISBN：978-7-5352-6938-6
- 内容简介：本书为你解读睡眠的秘密，深入浅出地解答了睡眠中的一切问题，以及改善睡眠的环境、生活方式与高质量睡眠的关系等实际问题，教读者如何才能克服障碍，进入甜美的梦乡，提高生命的质量。
- 丛书名：光明书架
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- [图书] 睡眠决定健康 晚上睡得香 醒来精神好之秘诀
- 作者：克里斯·伊济科夫斯基著；库宗波，张爱东，王升才译
- 出版社：凤凰出版社
- 出版日期：2009
- ISBN：978-7-80729-410-8
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- [图书] 世界第一的R90高效睡眠法 C罗、贝克汉的睡眠教练教你如何睡得少，也能表现得好/the myth of 8 hours, the power of naps... and the new plan to recharge your body and mind
- 作者：尼克·力特赫斯(Nick Littlehales)著周倩如译
- 出版社：如果出版
- 出版日期：2020
- ISBN：978-957-8567-74-0
- 丛书名：about
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