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- [图书] 全国中小学生系列武术健身操教师参考书
- 作者：康戈武主编
- 出版社：高等教育出版社
- 出版日期：2010
- ISBN：978-7-04-030452-7
- 内容简介：本书包括概述、武术健身操的基本术语以及教学原则和方法、武术健身操动作图解与教学提示、《全国中小学生系列武术健身操》科学研究报告和考评标准，能够为中小学体育教师教学提供很好的帮助。
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- [图书] 图解中华健身术合集 五禽戏 六字决 八段锦 易筋经
- 作者：李政初,双福主编
- 出版社：中国纺织出版社
- 出版日期：2015
- ISBN：978-7-5180-0532-1
- 内容简介：八段锦、五禽戏、六字诀、易筋经都是传统养生国术功法, 作者从强身健体的宗旨出发, 依据国家体育总局对健身养生功法的指导, 根据多年的教学、习练经验, 总结出“八段锦、五禽戏、六字诀...
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- [图书] 武术与体育 健身方法导引
- 作者：卢月强，徐泉永著
- 出版社：西南交通大学出版社
- 出版日期：2015
- ISBN：978-7-5643-3881-7
- 内容简介：本书分为体育和武术上下两篇。上篇为体育篇，介绍了体育的基本知识、体育运动的分类、各项体育运动对身体的好处和运动要领等知识。下篇为武术篇，介绍了武术的基本要领、武术的分类、武术对各年...
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- [图书] 中国传统武术的健身理论与项目实践探究
- 作者：袁新国著
- 出版社：中国纺织出版社
- 出版日期：2018
- ISBN：978-7-5180-3632-5
- 内容简介：本书首先介绍了传统武术的起源、发展、特点、分类等一些基本的概念，然后对武术的健身作用作了进一步的分析，从武术的健身理论、原理、方法、疲劳与恢复等几个方面入手，使大家在进行武术健身时...
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