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- [图书] 有点“肠”识 你的快乐由肠道决定
- 作者：郭立人著
- 出版社：湖北科学技术出版社
- 出版日期：2018
- ISBN：978-7-5706-0333-6
- 内容简介：本书讲述了超实用的自我检测方法，教你根据便便形状、颜色、气味、排便姿势等判断自身的肠道问题，冲水前看一眼，肠道问题轻松知悉。
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- [图书] 肠道先顾好，免疫力自然好！ 日本医学博士养肠20招，让你身心都健康
- 作者：江田证著徐瑜芳译
- 出版社：台湾东贩股份有限公司
- 出版日期：2020
- ISBN：978-962-14-7232-8
- 内容简介：本书是由日本消化专科医师所写的护肠保健书，从肠道的构造与功能、如何影响身心、透过日常饮食与良好的生活＆运动习惯如何改善肠道、增进免疫力等，涵括所有现代人必知的「肠道新知识」，只要「...
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- [图书] 给肠道洗洗澡
- 出版社：青岛出版社
- 出版日期：2016.10
- ISBN：978-7-5552-3451-7
- 内容简介：本书将会帮助你建立正确的“肠”识，让你拥有最正确的肠道养护知识；能指导你通过调整饮食和生活习惯，来打赢肠道“细菌战”，进行肠道排毒；更提供五大整肠与运动计划，从改变生活习惯、饮食构...
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- [图书] 肠道黄金书 养生先养肠
- 作者：(日)松生恒夫著；孙翠翠译
- 出版社：辽宁科学技术出版社
- 出版日期：2012
- ISBN：978-7-5381-7675-9
- 内容简介：本书介绍了包括3天断食计划、5种排毒饮料、32道肠道食疗菜谱在内的多种饮食调理方法，帮助您改善肠道环境，从而达到养生的目的。
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- [图书] 肠子的小心思
- 作者：(德)朱莉娅·恩德斯[著]；钱为译
- 出版社：江苏凤凰科学技术出版社
- 出版日期：2022
- ISBN：978-7-5537-5517-5
- 内容简介：本书分为迷人的肠子、有趣的肠神经、喧闹的微生物世界三部分，内容包括排便便的奥秘、你坐在马桶上的姿势很可能不正确、肠胃系统越靠近越美丽等。
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- [图书] 肠子的小心思
- 作者：(德)朱莉娅·恩德斯[著]；钱为译
- 出版社：江苏凤凰科学技术出版社
- 出版日期：2022
- ISBN：978-7-5537-5517-5
- 内容简介：本书分为迷人的肠子、有趣的肠神经、喧闹的微生物世界三部分，内容包括排便便的奥秘、你坐在马桶上的姿势很可能不正确、肠胃系统越靠近越美丽等。
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- [图书] 不生病的肠道健康法 不生病·不失智·不衰老的健康肠道调整法
- 作者：(日)藤田纮一郎著；齐梦鸽译
- 出版社：中原农民出版社
- 出版日期：2022
- ISBN：978-7-5542-0254-8
- 内容简介：本书分为4个章节，第一章讲“线粒体”，第二章讲“端粒”，第三章讲“长寿基因”，第四章讲“肠内细菌”。循序渐进地向大家介绍长寿不老的秘诀。
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- [图书] 肠道清洁书
- 作者：(日)后藤利夫监修；吴慧卿译
- 出版社：南海出版公司
- 出版日期：2009
- ISBN：978-7-5442-4440-4
- 内容简介：本书讲述了肠道的科学知识，并介绍了酸奶、啤酒、琼脂等“清道夫”食品，以及腹部按摩、刺激穴位、在家洗肠等简单方便的肠道清洁手段。
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- [图书] 肠子的小心思
- 作者：(德)朱莉娅·恩德斯[著]；钱为译
- 出版社：江苏凤凰科学技术出版社
- 出版日期：2016
- ISBN：978-7-5537-5517-5
- 内容简介：本书分为迷人的肠子、有趣的肠神经、喧闹的微生物世界三部分，内容包括排便便的奥秘、你坐在马桶上的姿势很可能不正确、肠胃系统越靠近越美丽等。
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- [图书] 光冈知足说肠内革命
- 作者：(日)光冈知足著；林国彰译
- 出版社：北方文艺出版社/海南出版社
- 出版日期：2008
- ISBN：978-7-5317-2290-8
- 内容简介：本书介绍了一个人的健康程度可以从大便的气味、形状、颜色等来判断；肠道疾病是「万病之源」，健康的身体应从肠道健康开始，并告诉我们肠道是如何被污染的，年轻女性的皮肤如何受便秘的影响，如...
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- [图书] 百病皆可清肠治
- 作者：新谷弘实著；魏星，康音译
- 出版社：吉林文史出版社
- 出版日期：2010
- ISBN：978-7-5472-0190-9
- 内容简介：本书内容包括：美丽的根源存在于“肠”、提高肠内清洁度的草药的魔力、现在马上就开始30天清肠训练、训练中需要注意的一些事项、升级版的清肠实践、放松心灵的肠部清洁等。
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