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- [图书] 人到中年的健康风险
- 作者：李定国主编
- 出版社：湖北科学技术出版社
- 出版日期：2018
- ISBN：978-7-5352-9686-3
- 内容简介：本书列举中年男女，特别是中年男士面临的诸多危害身心健康的不良习惯和危险因素，提出具体的防治措施供大家参考。书中还讲述了一些中年女性常见的健康风险，以期中年夫妻共同提醒和监督，互相“...
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- [图书] 重塑50岁 二十一世纪抗衰老非手术整形指南
- 作者：欧兹·贾西亚(Oz Garcia), 沙茜·柯柏格(Sharyn Kolberg)著；黄超英译
- 出版社：湖南科学技术出版社
- 出版日期：2012
- ISBN：978-7-5357-6900-8
- 内容简介：本书提供了抗衰老的建议、方式和方法，探讨自己感兴趣的问题，找到最适合自己的生活方式和生活环境的健身方法。
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- [图书] 杨力谈中年养生
- 作者：杨力著
- 出版社：中国长安出版社
- 出版日期：2007
- ISBN：978-7-80175-674-9
- 内容简介：本书针对中年男性和中年女性不同的生理和心理特点，分别从心理、饮食、运动、起居休闲、疾病防治等多个方面，系统阐述了一套中年人的科学养生方法。
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- [图书] 不生病的忠告 40岁登上健康快车
- 作者：洪昭光著
- 出版社：中国盲文出版社
- 出版日期：2015
- ISBN：978-7-5002-6548-1
- 内容简介：中青年群体是创造社会财富的主力军。当他们以为自己正处于“工作最费心，身体最省心”的人生阶段时，就已经不知不觉进入生活方式和健康观念的误区。洪昭光教授在本书中全面分析中青年群体健康问...
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- [图书] 50岁以后的健康生活大全
- 作者：刘向阳编著
- 出版社：中医古籍出版社
- 出版日期：2015
- ISBN：978-7-5152-0938-8
- 内容简介：本书是针对中老年人量身打造的一本健康生活指导用书，指出中老年人日常衣食住行等方面易犯的错误和疏忽的细节进行相应的指导，并针对老年人普遍存在和迫切需要解决的心理问题和健康问题进行全面...
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- [图书] 年过40，打造熟龄A+健康力 储备健康资产，抗老化、远离慢性病及癌症
- 作者：花莲慈济医学中心16专科医疗团队著陈玉春主编
- 出版社：原水文化
- 出版日期：2020
- ISBN：978-986-99456-6-0
- 丛书名：悦读健康系列
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