- [图书] 无病无痛的活法 修身养命的古老养生术
- 作者:丁丽玲著
- 出版社:吉林科学技术出版社
- 出版日期:2014.07
- ISBN:978-7-5384-7480-0
- 内容简介:本书中根据颈项、肩、后背、手、腰、腿、肌肉这七方面的疾病分为七部分,每一部分首先例举相应部位疾病的症状,然后引用古老的导引祛病专著来阐述道理,最后向您介绍导引养生方的动作及要领。导...
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- [图书] 不生病的101个养生小妙招
- 作者:湛先余编著
- 出版社:化学工业出版社
- 出版日期:2010.10
- ISBN:978-7-122-09287-8
- 内容简介:是疲劳?是贪吃?是坏习惯?还是细菌?作者从生活习惯、饮食、医药、情绪管理、睡眠五个方面提出101个不生病的养生小妙招,先测验您的健康情况,再对症提出良方,让您每天好好管理自己的健康...
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