- [图书] 男人补肾 女人养肝
- 作者:彭玉清主编
- 出版社:中国纺织出版社
- 出版日期:2014
- ISBN:978-7-5180-0075-3
- 内容简介:本书分别针对男人与女人的养生要点,从饮食、起居、中医养生、运动养生、绿色疗法等角度,一一击破保养肝肾的有效秘方。让男人因本书而更加骄傲,让女人从此风韵永驻。
- 丛书名:健康·智慧·生活丛书
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- [图书] 健康女人从卵巢娇养开始
- 作者:彭玉清主编
- 出版社:青岛出版社
- 出版日期:2017
- ISBN:978-7-5552-5006-7
- 内容简介:本书讲述了卵巢对女性的重要性,各个时期的保养、疾病的预防以及日常健康生活习惯的培养,让读者增加对疾病的预防知识。树立健康新观念。
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- [图书] 最适合中国人体质的营养膳食指南
- 作者:彭玉清著
- 出版社:浙江科学技术出版社
- 出版日期:2015
- ISBN:978-7-5341-6592-4
- 内容简介:本书详解造成慢性疾病的一些饮食大忌,以及如何避免病从口入,如何分清食物的四性五味,如何掌握家常便饭的健康秘诀等。
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- [图书] 最好的药在餐桌上 心脑血管疾病的健康吃法
- 作者:彭玉清著
- 出版社:浙江科学技术出版社
- 出版日期:2015
- ISBN:978-7-5341-6603-7
- 内容简介:本书从专业饮食调理方面介绍不同类型心脑血管疾病的饮食宜忌和方法,深入详解心脑血管疾病的类型、症状、引发因素等基本常识。
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- [图书] 五味调和养全家 调味品的食养食疗
- 作者:彭玉清主编
- 出版社:中国纺织出版社
- 出版日期:2014.5
- ISBN:978-7-5180-0159-0
- 内容简介:家庭日常饮食,要烹制、加工出美味的食品,调味品的选择、调味方法的运用是关键因素。在我国,关于调味品及调味品的应用早有记载,且论述颇为精细,成为中华美食的重要组成部分。调味品既是做好...
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- [图书] 养好气血百病消
- 作者:彭玉清编著
- 出版社:中国纺织出版社
- 出版日期:2013
- ISBN:978-7-5064-8471-8
- 内容简介:本书共分六章,内容包括:气血是人体健康的总调度师;人的生、长、壮、老就是气血的盛衰变化;气血不足是百病之源;未病先防,养气补血是终身大事等。
- 丛书名:健康·智慧·生活丛书
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- [图书] 餐桌上的养生经 最适合中国人的滋补祛病食疗方大全集
- 作者:彭玉清主编
- 出版社:山西科学技术出版社
- 出版日期:2013
- ISBN:978-7-5377-4513-0
- 内容简介:本书详解300例经典药膳,以功能划分章节,读者可以根据食物、药物之性,结合身体素质、疾病性质、四季节气特点而综合掌握,合理选择,科学搭配,变“良药苦口”为“良药可口”,为身体健康保...
- 丛书名:读书会
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- [图书] 体质养生 选择适合自己的养生方法
- 作者:彭玉清编著
- 出版社:中国纺织出版社
- 出版日期:2013.09
- ISBN:978-7-5064-8677-4
- 内容简介:本书分别从饮食、起居、经络按摩、保健运动等方面为读者朋友解析每种体质的养生原则,并附上体质自我检测法,让你坐在家里就能判断出自己的体质类型,并找到适合自己的养生调养方法。
- 丛书名:健康·智慧·生活丛书
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- [图书] 食物自有良药 菜市场买到的养生方
- 作者:彭玉清著
- 出版社:浙江科学技术出版社
- 出版日期:2015
- ISBN:978-7-5341-6598-6
- 内容简介:本书通过对菜市场常见食材的营养讲解,帮助读者快速、准确地了解食材特性,知道食用应季蔬果对身体的好处,掌握食材选购和保存的种种技巧。
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- [图书] 体检报告一看就懂 双色版
- 作者:彭玉清主编
- 出版社:化学工业出版社
- 出版日期:2016
- ISBN:978-7-122-26293-6
- 内容简介:本书解释了体检报告中各种晦涩难懂的数据和结论。同时,还普及了诸多常见疾病的预防、日常健康生活习惯的培养等知识。
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- [图书] 最适合中国人的滋补祛病食疗法
- 作者:彭玉清主编
- 出版社:山西科学教育出版社
- 出版日期:2012.05
- ISBN:978-7-5377-4513-0
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