- [图书] 新编家常保健菜谱
- 作者:王作生编著
- 出版社:青岛出版社
- 出版日期:2008
- ISBN:978-7-5436-4869-2
- 内容简介:本书详细说明各种家常保健菜的制作程序和方法,包括养胃菜、降压菜、降糖菜、养心菜、美容菜等。
- 丛书名:爱心家肴
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- [图书] 美食养生堂 五谷养生
- 作者:王作生主编
- 出版社:青岛出版社
- 出版日期:2013
- ISBN:978-7-5436-4348-2
- 内容简介:本书分六部分介绍了素食的分类、营养以及烹调应用应该注意的事项,并介绍了素食多款菜肴,附详细制作方法。
- 丛书名:家常养生系列
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- [图书] 灵芝养生药膳
- 作者:王作生主编
- 出版社:青岛出版社
- 出版日期:2013
- ISBN:978-7-5436-9664-8
- 内容简介:本书包括5个章节:关于灵芝、常见病食疗保健菜、女性食疗保健菜、男性食疗保健菜和老年人食疗保健菜,较详细介绍了灵芝的营养成分、保健功效、使用方法,以及选购、保存配膳宜忌等相关知识,并...
- 丛书名:中华名中药养生丛书
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- [图书] 关爱孕产妇的15种食物与150道贴心菜
- 作者:王作生主编
- 出版社:青岛出版社
- 出版日期:2008
- ISBN:978-7-5436-4474-8
- 内容简介:本书详细讲解了日常生活中15种最常用、最适宜孕妇及产妇食用的食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌,及以这些食物为主料烹制的150道家常菜肴,这些菜肴均介绍了详细的制作方法...
- 丛书名:爱心家肴
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- [图书] 关爱老年人的15种食物与150道贴心菜
- 作者:王作生主编
- 出版社:青岛出版社
- 出版日期:2008
- ISBN:9787543644755
- 内容简介:本书详细讲解了日常生活中的15种老人食用的食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌,以及这些食物为主料烹制的150道家常菜肴,这些菜肴均介绍了详细的制作方法、食用方法及功效。
- 丛书名:爱心家肴
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- [图书] 关爱儿童的15种食物与150道贴心菜
- 作者:王作生主编
- 出版社:青岛出版社
- 出版日期:2008
- ISBN:978-7-5436-4471-7
- 内容简介:本书讲解了日常生活中15种最常用、最适宜儿童食用的食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌,及以这些食物为主料烹制的150道家常菜肴,这些菜肴均介绍了制作方法、食用方法及功效...
- 丛书名:爱心家肴
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- [图书] 美食养生堂 养生豆浆米糊
- 作者:王作生
- 出版社:青岛出版社
- 出版日期:2013
- ISBN:978-7-5436-3686-6
- 内容简介:本书分六部分介绍了素食的分类、营养以及烹调应用应该注意的事项,并介绍了素食多款菜肴,附详细制作方法。
- 丛书名:家常养生系列
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- [图书] 枸杞养生食谱
- 作者:王作生主编
- 出版社:青岛出版社
- 出版日期:2010
- ISBN:978-7-5436-6648-1
- 内容简介:本书包括三个章节:关于枸杞、枸杞家常菜、枸杞食疗保健菜,较详细地介绍了枸杞的营养成分、保健功效、食用方法,以及枸杞叶、枸杞根等的相关知识。
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- [图书] 食物相克与相宜速查手册
- 作者:王作生编著
- 出版社:青岛出版社
- 出版日期:2010
- ISBN:978-7-5436-5970-4
- 内容简介:本书解析了100余种食物相克相宜关系,增加了46种常见疾病、7类人群的饮食宜忌,并按具体情况分为3类:适宜搭配的食物、不适宜搭配的食物及禁忌搭配的食物,并仿照红绿灯的颜色加以区分。
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- [图书] 滋补养生汤煲
- 作者:王作生编著
- 出版社:青岛出版社
- 出版日期:2012
- ISBN:978-7-5436-8891-9
- 内容简介:本书作者精选了500余款营养美味的汤品,有四季养生汤,有滋养调理汤,有常见病保健汤,有家庭不同成员的营养汤,有利于特殊职业者调理的保健汤,有针对不同体质的补养汤,有帮助亚健康人士恢...
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- [图书] 中华名中药养生药膳大全
- 作者:王作生主编
- 出版社:青岛出版社
- 出版日期:2013
- ISBN:978-7-5436-9842-0
- 内容简介:本书选取民间常见和常用的人参、桂圆、鹿茸、冬虫夏草、枸杞和灵芝6味中药,分别对其形态、种类、选购、保存、鉴别、营养成分、养生保健功效、临床适应证进行分析,并对烹饪和食用提出指导,针...
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