- [图书] 小老鼠分果果.聪明豆绘本系列
- 作者:(英)本杰明著
- 出版社:外语教学与研究出版社
- 出版日期:2015.05
- ISBN:978-7-5135-5880-8
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- [图书] 英式健身 用永不衰退的硬核训练法则打造经典英式体格
- 作者:本杰明著
- 出版社:民主与建设出版社有限责任公司
- 出版日期:2019
- ISBN:978-7-5139-2606-5
- 内容简介:本书是一本完整讲述肌肉训练科学原理的书籍,它不仅给了读者一个完整的重量训练计划、明确的器械指南与安全风险考虑,还剥开了所有的糖衣,让训练不再有秘密可言。
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