- [图书] 吃好3顿饭,清除癌细胞
- 作者:刘东莉著
- 出版社:浙江科学技术出版社
- 出版日期:2015
- ISBN:978-7-5341-6590-0
- 内容简介:本书从食材入手,对不同食材的营养进行深度剖析,提出最佳的抗癌防癌、健康食谱,帮助读者纠正日常生活中不健康的饮食习惯,并教会读者用食物作为抗癌、防癌的武器,掌握零副作用的安全抗癌法。
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- [图书] 吃“粗”健康 餐桌上的五谷杂粮
- 作者:刘东莉著
- 出版社:山西科学技术出版社
- 出版日期:2014
- ISBN:978-7-5377-4976-3
- 内容简介:五谷杂粮是餐桌上的营养调节师,并且具有很好的养生功效,如大麦可开胃,玉米能够抗衰老,黑豆能够滋阴补肾……本书在营养专家的指导下,揭示大厨粗粮细作的上百种美味杂粮的秘诀,让读者一学就...
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- [图书] 老爸老妈怎么吃怎么养
- 作者:刘东莉主编
- 出版社:上海科学普及出版社
- 出版日期:2011
- ISBN:978-7-5427-4918-5
- 内容简介:本书全面关注老爸老妈的身心健康,从疾病预防、运动、起居习惯、心理健康等方面出发,为老爸老妈制定了一套科学合理的健康养生计划。
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