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  • [图书] 健身营养全书
  • 作者：(德)克里斯蒂安·冯·勒费尔霍尔茨著；庄仲华译
  • 出版社：北京科学技术出版社
  • 出版日期：2022
  • ISBN：978-7-5304-9388-5
  • 内容简介：本书以德式严谨的研究方式，深度剖析8大营养元素对运动者的重要作用，详尽分析了主流饮食法的特点以及利弊，帮助运动者从根本上理解营养学，从而精准指导运动人群制定属于自己的营养策略。
  • 所属馆：

    台州市路桥区图书馆

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