- [图书] 上班族都在做的健身操
- 作者:康石主编
- 出版社:吉林科学技术出版社
- 出版日期:2010.3
- ISBN:978-7-5384-4556-5
- 内容简介:本书精选了一些适合上班族的小动作,让您不必花费太多时间,既能缓解工作疲劳,又能活动身体各个关节;即不占用太多时间,也不需要花费大量金钱,就能做到上班、健身两不误。
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- [图书] 身体里的那点事 做自己的保健医生
- 作者:康石著
- 出版社:吉林科学技术出版社
- 出版日期:2009.03
- ISBN:978-7-5384-4067-6
- 内容简介:本书从通过身体内部的一些描述,告诉读者身体的内部结构,让读者对自己的身体内部有一个充分的了解,以便及时掌握身体的变化,及时就医,保证健康。
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- [图书] 女人那些事 做自己的私人医生
- 作者:康石编著
- 出版社:吉林科学技术出版社
- 出版日期:2009
- ISBN:978-7-5384-4250-2
- 内容简介:本书本着让女性更加熟悉自己的身体、看清自己的身体正面临着怎样的疾病威胁的原则,为女性防病治病指出了切实可行的方式方法,手把手教会现代女性如何做好自己的私人医生,做自己的健康指导师。
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- [图书] 五色蔬菜健康法
- 作者:康石著
- 出版社:吉林科学技术出版社
- 出版日期:2008
- ISBN:978-7-5384-3767-6
- 内容简介:本书对60种蔬菜从特性成分、营养功效、当令季节、挑选保存、食物生克、注意事项、食疗新招,以及家庭日常美食料理等方面,分别进行全方位介绍和推荐。
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