- [图书] 传统足道养生智慧
- 作者:张勋,张湖德,曹启富
- 出版社:中国科学技术出版社
- 出版日期:2018.01
- ISBN:978-7-5046-7672-6
- 内容简介:编者详细介绍了足道养生疗病的传统穴位、传统功法、手法、方剂及足部反射区,内容比单纯反射区足疗更加丰富、翔实,还特别介绍了足道保健的手法,可供健康者选择使用。在养生经铺天盖地的今天,...
- 丛书名:传统养生书系
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- [图书] 《黄帝内经》自学百日通
- 作者:张湖德,王铁民,曹启富主编
- 出版社:人民军医出版社
- 出版日期:2014
- ISBN:978-7-5091-7403-6
- 内容简介:本书突出了以自学《黄帝内经》为主的特点,本着学宗原著的要求,除上篇“概论”外,其余8章内容着重对精选经文(60余篇)的重点、难点、疑点,以及要求读者必须掌握的基本理论及其运用要点,...
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- [图书] 不觅仙方觅睡方 睡眠养生专家谈
- 作者:张湖德,叶为民,曹启富主编
- 出版社:人民军医出版社
- 出版日期:2013
- ISBN:978-7-5091-6741-0
- 内容简介:本书主要内容包括:科学睡眠才能保证健康、婴幼儿睡眠与健康、中青年的睡眠、老年人睡好觉的妙方、妇女睡眠养生、饮食与睡眠、性爱与睡眠、环境与睡眠、季节与睡眠、枕头与睡眠等。
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