- [图书] 积极压力 用神经科学应对压力
- 作者:青砥瑞人著;陆贝旎
- 出版社:机械工业出版社
- 出版日期:2023.03
- ISBN:978-7-111-72572-5
- 内容简介:本书中,作者根据神经科学、心理学等知识,以尽可能简单易懂的方式解释了人类为什么会有压力反应,以及其意义和作用是什么。作者认为,压力虽然使人痛苦,但它对我们人类来说是一种重要的养分,...
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