- [图书] 散打
- 作者:张颖主编
- 出版社:吉林出版集团股份有限公司
- 出版日期:2020
- ISBN:978-7-5581-7964-8
- 内容简介:本书综合介绍有关散打的知识和技能。全书内容共分四章,包括:运动保健、基本技术、比赛规则等。
- 丛书名:全民健身计划系列丛书
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- [图书] 太极推手散手集成阐秘
- 作者:孙以昭著
- 出版社:人民体育出版社
- 出版日期:2024
- ISBN:978-7-5009-6232-8
- 内容简介:本书内容共分八章,对于太极推手的名称与理论、技艺要求,均作了详细的说明。技艺要求方面,除了要研习面壁化劲功和按树发劲功外,还介绍了其他功法,如黄龙探爪功、抓坛子功等。对于定步推手单...
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- [图书] 散打
- 作者:马传浩编著
- 出版社:吉林文史出版社
- 出版日期:2015
- ISBN:978-7-5472-2230-0
- 内容简介:本书分八章,分别为散打的历史概况、散打的健身作用及特点、散打身体素质练习方法、散打心理素质练习方法、散打基本技术、散打基本战术、散打常见运动损伤及处理、国际通用散打竞赛规则与裁判法...
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